EscursioneBenessere [MAGGIORI INFO CLICK] Escursione con BE HAPPY Trekking da Casoli il Paese dei Graffiti a Setriana, con vista panoramica dalle Apuane al mare, intervallata con 2 sessioni di Yoga in collaborazione con insegnante Lucia Lazzari SABATO 20 GIUGNO 2020 ORE 16:00-19:30 c/a _______________________________ INFO PERCORSO Lunghezza: 4 km Dislivello in salita 190 m Difficoltà: E (escursionistico) adatto a persone abituate a camminare, non adatto a minori di 6 anni. L’escursione non presenta particolari difficoltà tecniche ma richiede un buon allenamento alla camminata. ___________________________ INFO ORARI E PARTECIPANTI Ritrovo ore 16:00 Fine ore 19:30 c/a Comprese di 2 sessioni di Yoga: 30 minuti + 40 minuti con insegnante Lucia Lazzari Numero min. partecipanti: 4 Numero mx partecipanti yoga 6/8 persone (a discrezione della guida in base alle prenotazioni per garantire il giusto distanziamento) Riceverete tutti i dettagli sul luogo di ritrovo e svolgimento evento una volta confermata la vostra partecipazione Cani: non ammessi _____________________________________ NORME PER COVID-19: L’Escursione sara’ organizzata e gestita secondo disciplinare sulle misure di contenimento e prevenzione dal Covid19. DOTAZIONI EMERGENZA Covid-19 OBBLIGATORIE A PERSONA: – mascherina chirurgica o lavabile a norma (da tenere a portata di mano in caso di neccessità e consigliamo di portarne altre di riserva) – gel igienizzante – guanti monouso in nitrile (da usare all’occorrenza) ù EQUIPAGGIAMENTO – Obbligatorio l’uso di scarpe alte da trekking, possibilmente suola vibram e impermeabili – Abbigliamento comodo adatto alla stagione “a cipolla”: pantaloni lunghi, t-shirt, felpa consigliata – Per attività yoga tappetino o telo grande 🧘‍♂️ – Consigliati bastoncini da trekking per la progressione – Zaino trekking con: – Acqua almeno 1,5 l. – Snack – K-way – Una maglietta di ricambio – Cappello – Crema solare _______________________________ QUOTA DI PARTECIPAZIONE € 15,00 a persona (Escursione 10,00€ + Yoga 5,00) Per motivi igienico-sanitari si consiglia il pagamento anticipato per via elettronica al momento dell’iscrizione tramite bonifico, entro GIOVEDì 18 GIUGNO ORE 20:00 La quota comprende: – Servizio Guida Ambientale Escursionistica (per la mezza giornata) – Copertura assicurativa RC – 2 sessioni di Yoga In caso di maltempo gli eventi potranno subire variazioni o essere cancellati ___________________________ INFO E CONTATTI: BE HAPPY Trekking Guida Ambientale Escursionistica: Annalisa Benedetti 3339428361 (Lun-Ven ore 10-18) behappytrekking@gmail.com